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消防訓(xùn)練塔的生活常識(shí)

時(shí)間:2022-02-21 09:34:22 點(diǎn)擊: 【字體:
消防訓(xùn)練塔的生活常識(shí)
消防戰(zhàn)士由于消防訓(xùn)練塔任務(wù)的特點(diǎn),戰(zhàn)士的日常訓(xùn)練都是以體能和消防技能為主,官兵們每天都要與消防訓(xùn)練塔、拉梯、掛鉤梯及水帶等消防器材打交道,因此,這些英勇的消防戰(zhàn)士很容易就會(huì)引發(fā)各種損傷。尤其是一些新兵由于缺乏訓(xùn)練的基本常識(shí),訓(xùn)練前不熱身,訓(xùn)練中不懂勞逸結(jié)合,訓(xùn)練后不做恢復(fù)運(yùn)動(dòng),面對(duì)危險(xiǎn)缺乏自我保護(hù)意識(shí),便會(huì)出現(xiàn)輕微傷病后不懂應(yīng)急處理以至形成嚴(yán)重?fù)p傷。一些新兵在練習(xí)400米障礙時(shí),從高墻跳下不懂得下蹲緩沖,造成膝關(guān)節(jié)半月板損傷;有些官兵以為跑步就能熱身,直接用跑5公里長(zhǎng)跑代替熱身運(yùn)動(dòng),結(jié)果會(huì)出現(xiàn)肌肉、韌帶損傷。這些訓(xùn)練傷的發(fā)生基本都是因?yàn)橄辣狈?a href="http://m.fs-byd.com/xiaofangxunlianta.html" target="_blank">消防訓(xùn)練塔的基本常識(shí)。

消防訓(xùn)練塔的生活常識(shí)

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